İçeriğe geç

Tenisgiller

Yeşilyurt Spor Kulübü Veteran Tenis Oyuncuları Sitesi

  • Kortlar
    • Kort Durumu İzleme
    • Rezervasyon İşlem
    • Rezervasyon İptal
    • Rezervasyon Sistemi Hakkında
  • Erkek DEFİ
    • Single
      • Erkek Single Kort Rezervasyon Talep
      • Play-off Maç Skoru Kayıt
      • Play-off / Eleme
      • Sıralama
      • Tüm Maç Sonuçları
      • Arşiv
        • Kort Rezervasyon Talep / İptal (Kura Öncesi)
        • Kort Tahsis Değişiklik / İptal (Kura Sonrası)
        • Kort Rezervasyon Görüntüleme
        • Maç Skoru Kayıt
        • Periyot Eşleşmeler
        • Periyot Maç Sonuçları
        • DEFİ Kurallar / SSS
        • Geçen Yılların Maç Sonuçları
    • Double
      • Kort Rezervasyon Talep / Kort Tahsis
      • Maç Skoru Kayıt
      • Periyot Eşleşmeler
      • Periyot Maç Sonuçları
      • Sıralama
      • Tüm Maç Sonuçları
      • Play-off / Eleme
      • DEFİ Kurallar
  • Kadın DEFİ
    • Single
      • Play-off Maç Skoru Kayıt
      • Play-off / Eleme
      • Sıralama
      • Tüm Maç Sonuçları
      • Arşiv
        • Kort Rezervasyon Talep / İptal (Kura Öncesi)
        • Kort Tahsis Değişiklik / İptal (Kura Sonrası)
        • Kort Rezervasyon Görüntüleme
        • Maç Skoru Kayıt
        • Periyot Eşleşmeler
        • Periyot Maç Sonuçları
    • Double
      • Kort Rezervasyon Talep / Kort Tahsis
      • Maç Skoru Kayıt
      • Sıralama
      • Sonuçlar
      • Play-Off
  • Mixed DEFİ
    • Kort Rezervasyon Talep / Kort Tahsis
    • Maç Skoru Kayıt
    • Periyot Eşleşmeler
    • Periyot Maç Sonuçları
    • Sıralama
    • Tüm Maç Sonuçları
    • Play-off / Eleme
  • Şampiyonlar
  • Yazılar
Tenisgiller

Kategori: Antreman

Antreman ve DEFİ görüntüleri

Antreman ve DEFİ görüntüleri

Aret’in kamerasından muhtelif antreman ve DEFİ maç görüntülerini aktarıyoruz. Okumaya devam et “Antreman ve DEFİ görüntüleri”

Yazar Murat OzkanYayın tarihi 15 Mart 201815 Mart 2018Kategoriler Antreman, DEFİAntreman ve DEFİ görüntüleri için bir yorum yapın

Dinamik Isınma Soğuma ve Esneme Hareketleri

Amerika Tenis Federasyonu USTA sitesinden maç öncesi ısınma ve maç sonrası esneme hareketleri ile ilgili önerileri içeren bir liste:

player_development_bag_tag

Yazar Aret KıllıoğluYayın tarihi 28 Aralık 201728 Aralık 2017Kategoriler AntremanDinamik Isınma Soğuma ve Esneme Hareketleri için bir yorum
  • Kortlar
    • Kort Durumu İzleme
    • Rezervasyon İşlem
    • Rezervasyon İptal
    • Rezervasyon Sistemi Hakkında
  • Erkek DEFİ
    • Single
      • Erkek Single Kort Rezervasyon Talep
      • Play-off Maç Skoru Kayıt
      • Play-off / Eleme
      • Sıralama
      • Tüm Maç Sonuçları
      • Arşiv
        • Kort Rezervasyon Talep / İptal (Kura Öncesi)
        • Kort Tahsis Değişiklik / İptal (Kura Sonrası)
        • Kort Rezervasyon Görüntüleme
        • Maç Skoru Kayıt
        • Periyot Eşleşmeler
        • Periyot Maç Sonuçları
        • DEFİ Kurallar / SSS
        • Geçen Yılların Maç Sonuçları
    • Double
      • Kort Rezervasyon Talep / Kort Tahsis
      • Maç Skoru Kayıt
      • Periyot Eşleşmeler
      • Periyot Maç Sonuçları
      • Sıralama
      • Tüm Maç Sonuçları
      • Play-off / Eleme
      • DEFİ Kurallar
  • Kadın DEFİ
    • Single
      • Play-off Maç Skoru Kayıt
      • Play-off / Eleme
      • Sıralama
      • Tüm Maç Sonuçları
      • Arşiv
        • Kort Rezervasyon Talep / İptal (Kura Öncesi)
        • Kort Tahsis Değişiklik / İptal (Kura Sonrası)
        • Kort Rezervasyon Görüntüleme
        • Maç Skoru Kayıt
        • Periyot Eşleşmeler
        • Periyot Maç Sonuçları
    • Double
      • Kort Rezervasyon Talep / Kort Tahsis
      • Maç Skoru Kayıt
      • Sıralama
      • Sonuçlar
      • Play-Off
  • Mixed DEFİ
    • Kort Rezervasyon Talep / Kort Tahsis
    • Maç Skoru Kayıt
    • Periyot Eşleşmeler
    • Periyot Maç Sonuçları
    • Sıralama
    • Tüm Maç Sonuçları
    • Play-off / Eleme
  • Şampiyonlar
  • Yazılar
Tenisgiller WordPress gururla sunar