Amerika Tenis Federasyonu USTA sitesinden maç öncesi ısınma ve maç sonrası esneme hareketleri ile ilgili önerileri içeren bir liste:
“Dinamik Isınma Soğuma ve Esneme Hareketleri” için bir yorum
Bir yanıt yazın
Yorum yapabilmek için oturum açmalısınız.
Çok sürükleyici bir yazı olmuş, eline sağlık Aret.